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可可粉減肥方法——可可粉+豆?jié){減肥法
材料:可可粉、無糖豆?jié){。
做法:將可可粉1勺加入一杯豆?jié){中,攪拌即可飲用。
吃法:早晚各1次,連續(xù)食用3-4周效果明顯。
功效:可清熱解毒,加強脂肪燃燒。另豆?jié){含大量食物纖維,本身帶有少許甜味,可令味道更美。
飲食注意:
1.可可豆?jié){可替代早餐,無須再進食其他食物。
2.晚餐只喝1杯可可豆?jié){,再搭配一個水分多,糖分少的水果。
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可可粉減肥方法——可可粉+豆?jié){減肥法
材料:可可粉、無糖豆?jié){。
做法:將可可粉1勺加入一杯豆?jié){中,攪拌即可飲用。
吃法:早晚各1次,連續(xù)食用3-4周效果明顯。
功效:可清熱解毒,加強脂肪燃燒。另豆?jié){含大量食物纖維,本身帶有少許甜味,可令味道更美。
飲食注意:
1.可可豆?jié){可替代早餐,無須再進食其他食物。
2.晚餐只喝1杯可可豆?jié){,再搭配一個水分多,糖分少的水果。