可可粉減肥方法——可可粉+龜苓膏減肥
材料:可可粉、原味龜苓膏1盒。
做法:在龜苓膏中加入1勺可可粉,切塊后即食。
吃法:早中晚餐前各1盒,連續(xù)2-3周,效果逐漸明顯。
功效:可利尿,排除腸道長(zhǎng)期堆積的毒素,達(dá)到輕松瘦腰腹的效果。
飲食注意:
1.可可龜苓膏可替代早餐。
2.上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)食用效果也不錯(cuò)。
小編提示
減肥過程中,有可能出現(xiàn)暴躁情緒,給自己來顆低糖巧克力,平復(fù)心情,帶上好心情繼續(xù)走上減肥路!
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