相同身材和風(fēng)格的人很容易成為朋友，而如果你身邊有一個(gè)肉肉的朋友且沒有減肥的意思，那么你很有可能獲得不了什么減肥的療效，或者說你也有變胖的危機(jī)。肥胖也是一種傳染病，這句話雖然經(jīng)常被人所提及，但很多人或許會以為這只是一句玩笑話，其實(shí)是有研究證明這句話的真實(shí)性的哦。
肥胖的傳染很容易讓人感到疑惑。肥胖只是一種視覺上和個(gè)人感知上的東西，在體重上有最清晰明了的展現(xiàn)，但是人與人之間肥胖要如何傳染呢？它是通過什么途徑傳染的呢？下面就一起來看看關(guān)于肥胖傳染的小科普吧！
肥胖會傳染的原因
關(guān)于肥胖會傳染的科學(xué)研究
如果你有胖朋友 你變胖的幾率增加57%
早在2007年，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院也做過類似的研究，研究小組對有緊密社會聯(lián)系的12067人，分3組進(jìn)行了32年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在固定時(shí)間內(nèi)，如果調(diào)查對象的朋友變胖，那么他本人變胖的幾率增加57%;如果調(diào)查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%。如果他有一個(gè)極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會增大3倍。
1.朋友體重增加7.7公斤 你會跟著胖2.3公斤
研究人員發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人的體重增加7.7公斤，那么他朋友的體重將會相應(yīng)增加2.3公斤。性別也與人變胖關(guān)系密切。如果一個(gè)人的同性朋友中有人變胖，那么他變胖的幾率會更大。同性朋友中，如果一個(gè)人體重增加，他朋友體重增加的幾率增加71%。
2.胖室友如果努力減肥，你長胖可能性會降低
也有相反結(jié)果的研究。2010年美國密歇根大學(xué)發(fā)布一個(gè)研究結(jié)果：如果你有個(gè)胖子室友，你變肥的可能性會大大降低。
肥胖為什么會傳染？
肥胖會傳染的原因
1.無節(jié)制飲食
肥胖朋友對飲食可能更無節(jié)制，更喜歡吃火鍋、燒烤、甜品之類的食物，這樣往往會帶動你一起肥胖。比如晚上他們會邀請你：“咱倆晚點(diǎn)一起去吃個(gè)燒烤，開瓶啤酒吧。” 晚上喝啤酒吃夜宵，熱量不好代謝，容易儲存脂肪，久而久之你就是胖子了。
肥胖會傳染的原因
2.生活規(guī)律打亂
生活習(xí)慣上，如朋友之間的聚會一般約在下班和周末，常常會忘記了時(shí)間，玩到半夜甚至通宵都是常有的事情，不規(guī)律的生活習(xí)慣會影響健康和身材，另外朋友之間的吃飯速度也會相互影響，肥胖朋友吃飯很快，你和他一起吃飯，你也容易加快吃飯速度，要知道，吃飯?zhí)烊菀追逝郑驗(yàn)榇竽X和身體之間的聯(lián)系有一定延時(shí)，當(dāng)你覺得吃飽時(shí)，你的胃已經(jīng)超出了你的想象。
肥胖會傳染的原因
3.缺乏運(yùn)動
運(yùn)動習(xí)慣上，肥胖者大都不愛運(yùn)動，和肥胖朋友在一起，容易把朋友也“帶”懶，因此讓他們也成了“沙發(fā)土豆”，坐在一起吃著零食看著電視，又過完一天。
