熟悉張惠妹的你、是張惠妹忠實(shí)粉絲的你一定知道，從出道至走紅的張惠妹，一直是個(gè)瘦子。若當(dāng)初有人把張惠妹現(xiàn)在肥胖的照片預(yù)知給你看，相信一定沒(méi)人會(huì)相信。

然而，近年的張惠妹真的“發(fā)福了”。從肥肥的臉龐到臃腫的上半身，再到那粗壯到不行的雙腿，簡(jiǎn)直可以用暴肥來(lái)形容。甚至有網(wǎng)友看到張惠妹發(fā)胖前后照片對(duì)比之后整個(gè)人就不淡定了。

張惠妹究竟為何暴肥？張惠妹是如何從一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“瘦子”瞬間變成了眾人一時(shí)無(wú)法接受的胖子。其實(shí)，這其中的原因不說(shuō)不知道，但說(shuō)了絕對(duì)可以嚇?biāo)滥恪?/p>

據(jù)經(jīng)紀(jì)人說(shuō)，張惠 妹這幾年壓力大，嗜吃鹵味和炸雞這類(lèi)高熱量食物，現(xiàn)在飲料喝上癮，每天兩三杯，讓天后的苗條身材hold不住。當(dāng)然了，這也只是不過(guò)是網(wǎng)傳張惠妹暴肥的原因之一。影響著張惠妹身材的原因，其實(shí)還有以下幾個(gè)：

據(jù)分析，張惠妹暴肥原因有三，一是做得天后，工作壓力自然是大，生活日夜顛倒也不出奇，平時(shí)喜歡跟朋友聯(lián)誼的張惠妹，就算再晚收工都會(huì)跟朋友聊天聊到天光，長(zhǎng)夜漫漫肚子餓是難免的，出奇的是張惠妹會(huì)叫醒工人煎牛扒做夜宵，夜宵吃多了想不肥都難。

不過(guò)張惠妹最最致命的暴肥原因，原來(lái)是她迷上了奶茶。聽(tīng)說(shuō)張惠妹一天內(nèi)要喝三大杯，開(kāi)工前要助手買(mǎi)好一杯，開(kāi)工期間又要喝一杯，收工回家經(jīng)過(guò)飲品店，又要買(mǎi)多杯，通常還會(huì)買(mǎi)一大堆鹽酥雞甜不辣邊喝邊吃。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師分析，一杯奶茶，熱量高達(dá)806.4卡路里，相等于2.9碗飯。

在青春期的時(shí)候，我們只是稍微的節(jié)食或者運(yùn)動(dòng)就能馬上瘦下來(lái)，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候身體的代謝特別旺盛，所以不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問(wèn)題。可是隨著年齡的增長(zhǎng)，一般超過(guò)25歲，身體的代謝就不如從前旺盛，而且從這個(gè)年齡開(kāi)始，我們漸漸的參加工作，不但壓力增加，運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)也變得越來(lái)越少，所以自然就更容易發(fā)胖。

其實(shí)，張惠妹為何發(fā)胖，這不是音樂(lè)領(lǐng)域里的技術(shù)性問(wèn)題，而是一個(gè)基礎(chǔ)代謝率下降的生理性問(wèn)題。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是中年發(fā)福。歌手也是人，張惠妹不是神。而對(duì)于中年發(fā)福的現(xiàn)象，我們要可觀對(duì)待，了解身材發(fā)福走樣的原因，避免這些誘因，就能保持好身材。