操无毛逼,第三章爸爸水儿要吃棒棒糖,萧轩夏萍小说阅读_无敌神医免费阅读,岳青婴裴元灏

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鳳凰衛(wèi)視金牌主持 陳魯豫分享自己的減肥方法

2014-08-27 15:47:34 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:陳魯豫大家都認(rèn)識(shí),她一直都很瘦,因?yàn)樗膶徝烙^察是人越瘦越美。她曾經(jīng)是鳳凰衛(wèi)視的金牌主持,且鳳凰衛(wèi)視專為魯豫量身打造談話類節(jié)目《魯豫有約·說出你的故事》讓她一路走紅

  那個(gè)時(shí)候,惟一讓我覺得有精神壓力的是去上海探親。?

  每年暑假,我的出現(xiàn)總會(huì)讓嬌小玲瓏的上海街坊四鄰大為興奮:“儂看格小囡,模子老大,樣子交關(guān)好。”翻成普通話的意思就是,你看這個(gè)小女孩,塊頭真大,人長(zhǎng)得真不錯(cuò)。?

  天知道,我那會(huì)不過是個(gè)一臉baby fat,胖乎乎的小女孩而已,被他們大呼小叫地稱贊一番,我真覺得自己該痛下決心減肥了。?

  真正減肥從大四開始?

  我真正開始減肥是在1992年大四寒假過后。?

  我失戀了,那真是天塌下來的感覺。生活還能不能繼續(xù)我不知道。我一邊復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考托福到國(guó)外留學(xué),立刻離開北京這個(gè)傷心地,一邊開始狠命地節(jié)食。那股狠勁讓我第一次在自己身上看到了所謂的毅力。?

鳳凰衛(wèi)視金牌主持 陳魯豫分享自己的減肥方法

  現(xiàn)在回憶起廣院的食堂,我總是忍不住要流口水,但憑良心講,當(dāng)年飯菜的質(zhì)量實(shí)在不敢恭維。我每天不知是在和誰發(fā)狠,早餐只吃一個(gè)煮雞蛋。中午永遠(yuǎn)買又便宜又難吃的豆腐泡炒肉片,而且只吃豆腐泡,肉連碰也不碰,米飯更是數(shù)著粒吃。這樣做,既省錢又節(jié)食,一舉兩得。?

  吃過午飯,我也不休息,一個(gè)人跑到教室去做托福習(xí)題。到下午4點(diǎn)左右,我的肚子開始造反,我通常會(huì)吃一個(gè)水果,再接著做英文作業(yè)。晚上是最難熬的,肚子餓得嘰里咕嚕地,人怎么也睡不著。

  這樣一來,日子倒好過了不少,我每天的精力都花在了托福和饑餓的問題上,心里的傷痛也就淡了許多。為什么開始減肥我不知道。從心理學(xué)的角度,這也許是疼痛轉(zhuǎn)移法吧,把心靈的傷痛轉(zhuǎn)移到肉體上,最艱難的時(shí)刻也就挺過來了。?

  兩個(gè)月之后,我的體重從110斤跌到了90斤。?

  從此,瘦,成了我生活中很重要的一件事。?

  1993年和1994年,是我最不開心的一段時(shí)間。吃,成了我那個(gè)時(shí)期排遣內(nèi)心苦悶的惟一方法。?

  花,是我高中同班同學(xué),我當(dāng)年患難與共的朋友。難得她也正經(jīng)歷著生活中最彷徨、最不如意的時(shí)刻,于是我們兩個(gè)人找到了共同興趣:吃!?

  東四十條的必勝客,那兩年,我們每周至少光顧一次。兩個(gè)女孩子,卻要點(diǎn)一個(gè)厚厚的至尊Pizza、兩份沙拉、兩大杯可樂,然后,互相鼓勵(lì)著,一口一口吃到撐得連站都站不起來。?

  那一陣,我們兩人的體重都在飛快地上升。更可怕的是,我們常常善意地麻痹對(duì)方:“你不胖,你一點(diǎn)都不胖。來,你再多吃一塊Pizza吧。”?

  北京申辦2000年奧運(yùn)會(huì),薩馬蘭奇在蒙特卡羅宣布結(jié)果的那個(gè)晚上,花從亞太大廈早早下了班,我們一起去長(zhǎng)安商場(chǎng)旁邊的麥當(dāng)勞買了兩個(gè)巨無霸漢堡包、兩大份薯?xiàng)l、兩大杯奶昔和兩個(gè)蘋果派,然后興沖沖地來到我家,只等北京獲勝的消息傳來,就大吃大喝慶賀一番。

  沒想到,薩馬蘭奇無情地念出了悉尼的名字,我和花都難過地大哭了一場(chǎng),這其中,也頗有些借題發(fā)揮之意。哭過之后,我們將滿滿一桌的麥當(dāng)勞快餐消滅得干干凈凈。?

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