這種方法最好作為輔助方法用于減少食欲，減肥以及控制體重。此外，這一方法吃藥、飲酒或服用麻醉劑之后的4小時內(nèi)也不應(yīng)使用。最敏感的穴位在一天之內(nèi)不要多次使用，也不要連續(xù)使用幾周。在痛感減小時，穴位要逐漸減少使用。

　　剛洗過熱水澡或剛進行劇烈的運動后，要到體力恢復(fù)正常后才能使用G-Jo指壓法。穴位與瘢痕、痣、疣或其他瑕疵相重，應(yīng)加以回避，而用其它穴位代替。

　　在刺激一個或幾個敏感穴位之后的數(shù)分鐘內(nèi)，饑餓感就會迅速地減輕。