史上最輕松的減肥降壓三部曲,讓你隨時隨地運動便可輕松實現(xiàn)健康與苗條。減脂降壓三部曲,趕緊行動起來吧!
每天敲天樞穴排便減肥法!
天樞穴屬于胃經(jīng),又聯(lián)系大腸,最能通腸道、排宿便,是名副其實的減肥大穴。很多人一敲天樞穴便要跑廁所就是這個緣故。腸道通了,脂肪就不會堆積。
天樞穴在肚臍旁開三個手指的位置。每天至少敲打兩次,每次5到10分鐘,敲至小腹發(fā)熱為止。
史上最輕松的減肥降壓三部曲,讓你隨時隨地運動便可輕松實現(xiàn)健康與苗條。減脂降壓三部曲,趕緊行動起來吧!
每天敲天樞穴排便減肥法!
天樞穴屬于胃經(jīng),又聯(lián)系大腸,最能通腸道、排宿便,是名副其實的減肥大穴。很多人一敲天樞穴便要跑廁所就是這個緣故。腸道通了,脂肪就不會堆積。
天樞穴在肚臍旁開三個手指的位置。每天至少敲打兩次,每次5到10分鐘,敲至小腹發(fā)熱為止。