多C多漂亮的減肥水果菊花茶,無(wú)運(yùn)動(dòng)無(wú)節(jié)食的減肥法

水果含有多種維生素，含有多種營(yíng)養(yǎng)，很多水果都有大量的膳食纖維，能夠給人帶來(lái)飽腹感，可以減少食量。水果具有的促消化排毒功能也是這個(gè)煩躁的夏天。

水果茶一直是很多減肥朋友都喜歡用的方法，不用運(yùn)動(dòng)，也不用節(jié)食，每天一杯就能輕松幫你瘦下來(lái)，都來(lái)試試吧！

今天小編向大家介紹一款水果菊花茶，好喝又養(yǎng)顏！

水果菊花茶：

材料：蘋果1個(gè)，梨1個(gè)，菊花適量，枸杞適量

1.準(zhǔn)備食材。

2.蘋果和梨洗干凈，切塊備用。

3.菊花枸杞洗干凈，和蘋果梨一起放入養(yǎng)生壺，加入水，設(shè)花茶功能。

4.美美的水果菊花茶出爐了。