元兇5號：頻繁潔面導(dǎo)致過度清潔

　　醫(yī)學(xué)專家指出：“吸干臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門。”用強(qiáng)效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜，其實這樣有害無利！專家說：“皮膚有自我調(diào)節(jié)的功能，如果它感覺干燥了，會通過出油的方式來維持平衡，結(jié)果就會導(dǎo)致惡性循環(huán)。”

　　專家建議：輕柔對待你的皮膚，保持滋潤(是滋潤，不是油膩)。用專為痘痘肌膚設(shè)計的潔面乳，含有2%水楊酸的洗面奶，再用補水型爽膚水和輕薄型無油潤膚霜。

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　　元兇6號：使用含有刺激成分的化妝品

　　在每天的臉部化妝品和防曬霜里，或許正潛藏著一些致痘的成分，在選購化妝品時，應(yīng)有意避開以下致痘成分：

　　人工色素——這些東西會刺激你的皮膚。你可以對著成分表查一查美國食品、藥品、化妝品法案給出的清單，看哪些是人工色素。如果唇膏和腮紅中有，你的嘴部周圍和臉頰處就會冒痘痘。

　　羊毛脂——其實就是綿羊的油脂。雖然確實對干燥的肌膚有好處，但完全不適合痘痘肌。

　　礦物油——它會在皮膚表面形成一層薄膜，使死掉的皮膚細(xì)胞和細(xì)菌(皆為引發(fā)痤瘡的一級罪犯)容易在皮膚上堆積。它還會引發(fā)粟丘疹，就是我們常說的白色脂肪粒。

　　石油(凡士林的主要成分)——又是油，在臉上再添油脂，無異于火上加油。你應(yīng)該明白不需要再給臉上加油了吧。

　　十四酸異丙酯(肉豆蔻酸異丙酯，用作化妝品的乳化劑和潤濕劑。)——雖然能讓你的皮膚感覺沒那么油膩，然而會堵塞毛孔刺激皮膚。

　　人工香料——刺激皮膚，引發(fā)痤瘡。因此請盡量選無香化妝品。

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