操无毛逼,第三章爸爸水儿要吃棒棒糖,萧轩夏萍小说阅读_无敌神医免费阅读,岳青婴裴元灏

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眼睛是心靈的窗戶,在煩擾塵世中保護好你的眼睛

2016-07-04 17:35:28 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:學(xué)生和經(jīng)常面對電腦的工作人員特別需要保護好自己的眼睛,每天用眼過度,就要想辦法彌補自己的眼睛

眼睛是心靈的窗戶,在煩擾塵世中保護好你的眼睛

海藻類食物

對眼睛有好處的海藻類食物主要包括:海帶和裙帶菜。主要原因是這兩種食物含有豐富的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內(nèi)壓力,可以治療急性青光眼,

注意事項

生活中要多進行眼保健操,舒緩眼睛的疲勞。

用眼一段時間要多看看遠(yuǎn)處,多看看綠色的植物,能夠有效的防止眼睛近視。

長時間用電腦的it人士,建議用護目功能的眼鏡,減少輻射。

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