拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的"想減哪里就減哪里"的效果。

拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

拔罐減肥的注意事項(xiàng)是什么？

1、控制時間

一般來說拔罐減肥是有一定的效果的，但是時間上我們必須要把握好，只有在下午或者是晚上睡覺以前進(jìn)行拔罐減肥，那么效果才會比較明顯的，所以說對于早上和上午是不建議用拔罐減肥的，因?yàn)樾Ч浅５牟睿瑢τ谝恍┫胍ㄟ^拔罐減肥的朋友一定要把握好這個時間，那么才是會得到事半功倍的效果。

2、控制飲食

對于拔罐減肥的時間我們控制好以后，就是在拔罐減肥的同時也必須要控制飲食，飲食方面盡量的多吃像番茄蘋果黃瓜香蕉這一類的食物，這樣的話可以有助于減肥，那么反彈的概率就會大大的降低，同時需要提醒的是也必須要多喝白開水，每天至少要保證兩千毫升以上的白開水?dāng)z入。

拔罐減肥是比較輕松的一種減肥方法了，有想偷懶又想減肥的妹紙們可以嘗試一下，不過減肥的效果究竟怎么樣，還得看自己的體質(zhì)如何，我們相信，只要堅(jiān)持，就一定可以收獲到很多很好的效果！