紫河車

　　【藥用】本品為人的胎盤。

　　【性味與歸經(jīng)】甘、咸，溫。入心、肺、腎經(jīng)。

　　【功效】益氣，補(bǔ)精血。含大量女性荷爾蒙，多用于更年期綜合癥狀與骨質(zhì)疏松，可增強(qiáng)抵抗力，亦含絨毛膜促性腺激素、雄性激素等，可以促進(jìn)乳腺、卵巢發(fā)育，風(fēng)寒痰喘、胃弱者忌服。

　　食用期間：平時(shí)

　　食用方式：將藥膳中加入少許即可。

　　海鮮類

　　【功效】含鋅能提高性荷爾蒙促進(jìn)乳泡漲大，胸部也會(huì)因此變大

　　食用期間：月經(jīng)來(lái)潮前七天

　　食用方式：任何料理方式都可，如果不喜歡海鮮類至少喝喝湯也有效。