五款中醫(yī)減肥食材,日常生活助你減肥
導(dǎo)讀:今天給大家推薦的是五種中醫(yī)減肥的食材,這些食材在生活中也比較常見,只是很多時(shí)候被大家忽視了它的功效。 玫瑰 利促代謝最佳飲品 經(jīng)常喝玫瑰花茶,可以降低血液中的膽固醇,
冬瓜清熱解毒助減肥
味甘淡而性微寒,可以利尿消痰、清熱解毒。由于肥胖的人大多體內(nèi)比較熱,冬瓜的下氣、清熱功能有助于減肥,可以長期大量服用。
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