? ? ?健康瘦腿，除了做一些瘦腿運動外，還可以配合下面的瘦腿按摩，下面，美一下小編就教大家8個瘦腿穴位，只要你學(xué)會按摩這幾個地方，粗腿想變細，那絕對不再是難事了。

? ? ?血海穴--位于大腿的內(nèi)側(cè)。這個穴位非常的好找，站直兩腿并攏，膝蓋上方靠內(nèi)側(cè)有一明顯酸痛點就是血海穴。當(dāng)然，你也可以屈膝，大腿內(nèi)側(cè)鼓起的地方就是，按壓有明顯的酸痛感。

? ? ?伏兔穴--在大腿的前面，大家可以將大腿肌肉緊繃，然后看到伏起來的位置就是，像一只小兔子。