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推走大餅?zāi)樀氖菽槹茨Σ?臉蛋不知不覺就變小了

2012-12-12 13:36:57 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:大餅?zāi)樀哪悴皇沁€在尋找瘦臉方法呢?其實(shí),要消除臉上的肉肉,每天堅(jiān)持動(dòng)動(dòng)你的指頭,活用按壓、輕擦、推壓、捏壓等手法,就能讓松馳的皮膚越來越緊致,臉蛋也變得越來越小哦

  需要減肥的人,不一定是全身都肥胖。其實(shí),大多數(shù)人只是局部肥胖而已,所以根據(jù)不同的肥胖部位,應(yīng)該采取不同的瘦身方法。以于臉部肥胖的人,最好的減肥方法就是讓臉部運(yùn)動(dòng)起來,做臉部按摩操是瘦臉的最佳方法。

  不過,瘦臉按摩可是要按照正確的步驟方法來進(jìn)行哦,否則臉上的肉肉沒有瘦下來是其次,導(dǎo)致皺紋越來越多,那對(duì)你來說就是火上澆油了。美一下小編這就教你幾個(gè)按摩手法,想要瓜子臉的就快跟我來吧。

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推走大餅?zāi)樀氖菽槹茨Σ?臉蛋不知不覺就變小了
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  1、打開雙手,手指自然伸直并攏,放于額頭中央,主要利用食指和中指的指腹,順著發(fā)線同時(shí)往左右兩側(cè)輕輕推壓至太陽穴的位置。

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  2、將伸直的手指放在耳朵下面,垂直往下按摩脖子的左右兩側(cè),令毒素順著淋巴往下流動(dòng)。按摩的時(shí)候,稍微往上仰起下巴,讓手指都能觸碰到脖子。

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  3、打開雙手,分別放在左右鎖骨的內(nèi)側(cè),食指與中指剛好處于鎖骨的上下凹陷處。順著鎖骨用指腹往外輕擦,毒素繼續(xù)流動(dòng)起來。

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  4、手指彎曲,稍稍伸出食指,用第二關(guān)節(jié)放在嘴角的下方,稍稍施力推壓,將下巴和臉頰的贅肉往上提拉,一直按摩至耳朵前面。

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