偏愛甜食

魔鬼身材，天使臉蛋，變成“公主”的她，還暗地透露自己尤其偏愛甜食，且來者不拒：“我真的超級(jí)愛吃哦，一次能吃很多很多，享受美食是我最大的快樂。”不過，愛吃管愛吃，為了維持身材的高質(zhì)感完美水準(zhǔn)，林志玲仍堅(jiān)持一星期有兩三天的休息時(shí)間，“這樣我才能完全休息徹底保養(yǎng)啊。”體能、膚質(zhì)和氣色都上去了，即使曝光率大增也不會(huì)影響美麗，看來美女還蠻有頭腦。

居家運(yùn)動(dòng)+舞蹈

吃甜食，不管吃多少依然纖瘦？這聽起來真令不少M(fèi)M扼腕。可林美女背后鮮為人知的運(yùn)動(dòng)量，不知是不是每個(gè)MM聽了一樣可以扼腕呢？從小學(xué)習(xí)舞蹈的她，節(jié)奏感跟平衡感超棒，就算平常不出去運(yùn)動(dòng)，也會(huì)在家里踩登山機(jī)，她說：“在家里做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，很舒服，又有哥哥陪感覺更棒。”為了讓身體整體線條更美，林志玲還試著練抬腿：“別看這動(dòng)作好像很簡(jiǎn)單，持之以恒真不容易，剛開始練的幾天腿好酸，抬都抬不起呢。”林志玲從小最擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)就是舞蹈，因?yàn)榫毼枳屗萌绾巫屪约簱碛凶顑?yōu)美的曲線。

從不刻意禁食

身為第一名模，保持最佳身材最重要，但她從不刻意禁食，“畢竟靠健康的飲食控制和運(yùn)動(dòng)來維持身材，才是最科學(xué)的嘛。”林志玲笑瞇瞇用她很嗲的招牌聲音說，“時(shí)下流行的健身房，我以前也經(jīng)常去，但現(xiàn)在一來好忙沒時(shí)間，二來健身房人太多，我一去大家都在看，我就會(huì)不自在，所以現(xiàn)在都不去，改在家里鍛煉，不過運(yùn)動(dòng)真的很重要。”想要和林美女一樣有曼妙身材的MM，別光顧著羨慕她口福，還要多學(xué)著人家多做運(yùn)動(dòng)。