俗話說”懶人有懶福“，越是懶的人，越是不用做事，在生活當(dāng)中也往往能走捷徑。減肥也不另外，這些懶得運(yùn)動(dòng)，又貪吃的人，也能找到適合他們的懶人減肥方法。也許你會(huì)很難相信，但是通過以下這些網(wǎng)友親身經(jīng)歷以及網(wǎng)上瘋傳的7個(gè)減肥小偏方，讓你不得不信，我們來看看他們究竟用的是什么法寶，成功讓自己擁有曲線好身材的！

每天只能吃一頓飯,午飯,我不管你是吃的什么，總之三個(gè)要訣。 油少，面少，肉少。 我也不管你在什么時(shí)候吃， 總之30分鐘之內(nèi)吃完它。然后遠(yuǎn)離廚房。

飯后飯前，餓了都可以吃,橘子吃多少無所謂，記住一定要空腹吃。 橘子本身就酸，空腹吃容易增加胃酸，幫助消化還可以避免激餓。 簡(jiǎn)單吧，容易吧，這么吃。基本上1天1斤。1個(gè)月30斤。 不用運(yùn)動(dòng)，不會(huì)反彈。

另外，你也可以嘗試以下這5種被網(wǎng)友公認(rèn)為效果最好的減肥方法：

1、荷葉減肥法

把荷葉，決明子，甘草，檸檬片，熬成湯，數(shù)量酌情，.堅(jiān)持2周見效，每天會(huì)進(jìn)出廁所比較多哦。

原理：中國(guó)自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母ㄅ海┖腿~有單純利尿、通便的作用。

2、苦瓜減肥法

這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關(guān)系，只要你每天保證吃3根苦瓜，1周還能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，雖然有點(diǎn)難，但是也有很好排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達(dá)到目的啊！

原理：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質(zhì)只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細(xì)胞孔網(wǎng)，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質(zhì)的吸收，但并不影響維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

這種被譽(yù)為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。