身為模特什么最重要？那還用說，當然是凹凸有致的好身材了。她們普遍身高175cm以上，而體重卻只有50KG左右，模特也是人，為什么她們不會長胖呢？為什么她們總能保持身材不走樣，不變形呢？原因很簡單，因為她們掌握了維護體態(tài)的瘦身秘訣——吃好早餐=“享瘦”。下面，我們就一起去看看維密天使們保持身材的減肥早餐吧。

Candice Swanepoel 超模Candice Swanepoel的瘦身技巧是超級營養(yǎng)早餐。新月形面包、比薩、班尼迪克蛋等高油脂食物“早上的話OK ...

Behati Prinsloo 名模Behati Prinsloo每天早餐一定會吃土司、炒蛋，秘密武器是？梨！ 梨含豐富的維他命B、E，豐富纖維，還能美容！但是因為會造成水腫，還是盡量提早攝取比較好。

Erin Heatherton 美國超模Erin Heatherton每天必吃用蛋白做的歐姆蛋早餐“菠菜、洋蔥等蔬菜一起炒的話更添加美味感”。

她也建議“肚子過餓的話也會精神散漫，所以一天可以拆成5餐份進食”。她最推薦的零食是天然的水果，餐間可多補充維他命補充身體必須營養(yǎng)。

Karlie Kloss 超模Karlie Kloss“最喜歡巧克力！”所以都在不會胖的早餐時段進食最愛的巧克力松餅，或者其他巧克力食物。 若想調(diào)整體重時都會在早餐吃加了水果的蛋白歐姆蛋，再加上一點點的辣椒醬。零食則是自己制作的Karlie's Kookies素食餅干。