苦瓜減肥相信很多熱衷于減肥瘦身的人都知道，或者也都嘗試過。但是怎么吃苦瓜才最有效？達人親試苦瓜減肥法，7天就瘦了5斤！小苦瓜大魔力，現(xiàn)在就MYX女性網(wǎng)小編一起來探訪苦瓜減肥的奧秘，體驗苦瓜的神奇魔力吧！啟動我們的減肥加速度吧！

◆實驗理由之資料支持：

一、在陜西漢中，有一部分人怎么吃也吃不胖，身材苗條纖美，皮膚光潔細嫩。中央電視臺《生活與健康》欄目組曾報道過這事，揭開了其中奧秘：原來他們每天會生吃2到3根苦瓜，所以才那么苗條。

二、1998年，美國凱里博士從苦瓜中提取了極具生物活性的成分——高能清脂素。實驗證實，每天服用一毫克該成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，并使腰圍瘦小兩毫米。