最近因?yàn)殛愋〈簬鹤覬asper參加芒果臺(tái)自制綜藝節(jié)目爸爸去哪兒第五季的錄制，小小春軟萌的性格立即圈粉無(wú)數(shù)啊，再加上那個(gè)“超兇”老爸的襯托，形成性格鮮明的組合，讓觀眾們?cè)郊拥南矚g這對(duì)父子。作為娛樂(lè)圈恩愛(ài)的標(biāo)兵，陳小春和應(yīng)采兒的感情一直都很好，而應(yīng)采兒每次出席什么節(jié)目，我們也能看到她容光煥發(fā)的樣子，這才是真的嫁給了愛(ài)情吧~

可以說(shuō)陳小春和應(yīng)采兒是很多人羨慕的對(duì)象吧！不過(guò)話說(shuō)單看應(yīng)采兒，根本看不出她是已經(jīng)生了孩子的人，之前應(yīng)采兒參加跑男的時(shí)候，一身休閑運(yùn)動(dòng)裝，纖細(xì)的身材不輸沒(méi)有生過(guò)孩子的唐藝昕，迪麗熱巴等人，回憶一下應(yīng)采兒出現(xiàn)在節(jié)目中的樣子，好像她就沒(méi)有胖過(guò)，甚至她生完小小春以后比之前更瘦，讓很多生完寶寶后身材就大走樣的寶媽們羨慕不已啊，而這次應(yīng)采兒也沒(méi)有藏私，大方的分享她產(chǎn)后減肥方法，原來(lái)竟然是這樣~

大家都知道，生完寶寶以后是不能猛烈的減肥的，因?yàn)楹ε略谧伦拥臅r(shí)候落下病根，這樣對(duì)身體的傷害很大~而且一旦落下病根兒就是一輩子的事情，以后自己的身體也會(huì)備受折磨。但是如果在坐月子期間不好好的克制自己，長(zhǎng)胖了那就走遠(yuǎn)了，因?yàn)樵谖鼓唐陂g是最容易長(zhǎng)胖，而且是最難減的。

這時(shí)候很多妹紙就進(jìn)入了兩難的地步，想減肥不行，但是又不能不吃，應(yīng)該怎么辦呢？這個(gè)問(wèn)題應(yīng)采兒也遇到過(guò)，但是她經(jīng)過(guò)多種嘗試，終于找到了在生產(chǎn)過(guò)后減肥的最好方法是什么，她就是最好的例子！