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網(wǎng)友堅(jiān)持三日蜂蜜減肥法 奇跡般瘦了7斤

2014-12-17 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:蜂蜜減肥方法相信大家都聽說過,而三日減肥方法也在網(wǎng)上傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。今天,我終于找到了一個(gè)快速減肥方法。據(jù)網(wǎng)友試驗(yàn)得知,三天蜂蜜減肥法奇跡般瘦了7斤,真是可喜可賀呀!

三日減肥法,說來大家可能覺得有點(diǎn)不可思議,必竟在這么短的時(shí)間內(nèi)要瘦下來,猶如天方夜譚。但事實(shí)證明,在一日三餐當(dāng)中加入蜂蜜,確實(shí)有快速瘦身之功效。

蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,性和,潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。并可以消除人體內(nèi)的垃圾,使人體恢復(fù)原來的新陳代謝功能,改善便秘與平衡血糖。它實(shí)在是價(jià)廉物美的減肥食品,對因便秘而引起肥胖的人特別有效。

它還具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能,蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分,熱量又很低,不僅有利于增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果,它的熱量還十分地低。

一周蜂蜜減肥法

第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)、第二、三天:正常飲食、第四天:只喝蜂蜜、第五、六天:正常飲食

第一天 食物分配試后感

早餐:蜜糖水一杯

午餐:蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜

下午茶:兩湯匙蜂蜜

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶兩杯

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