炎熱的夏季來臨，游泳又成為人們健身、減肥的首選項目。尤其是白領女性，更希望通過游泳達到減肥、塑形、減壓的目的。但是，游泳場所的衛(wèi)生狀況卻令人堪憂。對于女人朋友來說，一定要注意個人衛(wèi)生，否則很容易會被泳池的細菌侵入，引起婦科炎癥。那么下面就介紹一下游泳四不要主要是指哪些方面？

一：不要坐在泳池邊休息

很多女孩在游泳池休息時，會穿著泳衣隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上，這樣很容易引起婦科炎癥。

因為池邊的地面經常被人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性陰道炎。所以，要坐在池邊時不妨墊上浴巾，不要讓皮膚直接沾地。