多數女性都要經歷生兒育女的過程，十月懷胎后體驗到做母親的快樂，但是也有少數媽媽，在此過程中卻憂郁寡歡、焦躁不安，陷入憂郁癥的痛苦之中，如果不加以重視就會衍變成抑郁癥，產后憂郁癥怎么治療?怎么預防?

　　有些婦女在分娩后，精神狀態(tài)發(fā)生了很大變化，往往表現(xiàn)為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂郁愛哭，即使平時很堅強的人，此時也極易為一些小事而傷心落淚。由于這種現(xiàn)象發(fā)生在分娩之后，特別在分娩3—4天后最明顯，因而稱為產后憂郁癥。

　　產婦之所以會患產后憂郁癥，主要是產后體內分泌激素發(fā)生劇變所致。妊娠時，胎盤或可分泌一些有助于妊娠的激素，胎兒娩出后，胎盤隨之排出體外，母體內分泌激素驟然下降，從而引起產婦情緒波動，發(fā)生憂郁。此外，分娩的疲勞、惦掛孩子、夜間哺乳或對今后孩子健康、教育的憂慮等，都是導致產后憂郁癥的直接因素。

　　預防婦女產后憂郁癥除了需醫(yī)護人員精心護理外，家屬要多給予產婦照顧和安慰，切忌只顧孩子而把產婦拋在一邊的做法。特別是丈夫的關懷，對消除妻子產后憂郁癥有著重要的作用。

　　產后憂郁癥的治療首先要接受專業(yè)人員的判斷，看是產后適應性的憂郁還是嚴重的憂郁癥。診斷出產后憂郁癥后首先要終止哺乳，然后按照憂郁癥的正規(guī)治療，開展藥物治療、心理治療以及家庭治療，最后還要預防加重。

　　產后憂郁癥如能及早發(fā)現(xiàn)，妥善處理，可很快消除，主要是依靠心理上的安慰和真誠的關懷。但如果不認識，不重視，對產婦這些異常表現(xiàn)漠然處之，甚至埋怨、虐待，火上澆油，就會使憂郁癥加重，有的可能導致抑郁癥或產后精神病，因此家人們尤其是老公要注意產婦的情緒!