乳房健康對(duì)于廣大女性朋友來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常重要的問(wèn)題，平時(shí)的心情以及心緒還有壓力等各方面都有可能會(huì)導(dǎo)致女性的乳房健康受到影響，有些婦女在懷孕之后有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳頭有點(diǎn)癢，這是怎么回事呢?乳頭癢是不適合生男孩兒有著一定的聯(lián)系，下面就給大家來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一下。
第一，乳房癢和生男孩有聯(lián)系嗎?
其實(shí)很多孕婦在懷孕的過(guò)程當(dāng)中都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳房有點(diǎn)癢這是正常的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)槿榉堪l(fā)脹所導(dǎo)致的，沒(méi)有關(guān)系，所以說(shuō)乳房癢是要生男孩兒的征兆，這沒(méi)有一點(diǎn)兒科學(xué)依據(jù)。在懷孕八個(gè)月以前，每天可以用溫水擦洗乳頭，這樣可以防止日后乳頭皸裂，再懷孕之后還一定要在日常生活中避免刺激乳頭和乳房，因?yàn)槿轭^容易受刺激，從而就會(huì)引起宮縮，然后引發(fā)早產(chǎn)。
造成乳房疼痛之可能性有下列幾種：
1.因生理期所造成：
這種疼痛的感覺(jué)和經(jīng)期有著明顯的關(guān)系，通常會(huì)在來(lái)月經(jīng)之前的兩到三天，因?yàn)檠貉h(huán)供血增加所導(dǎo)致乳房脹痛，但是處在經(jīng)期的時(shí)候就會(huì)慢慢消失。
2.胸罩不合適造成壓迫所致:
如果是這種問(wèn)題所導(dǎo)致的胸部疼痛的話(huà)，可以在更換胸罩之后得到非常好的緩解。
3.如果乳房的體積太大，導(dǎo)致乳房懸垂，也有可能會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛。
5.乳腺發(fā)炎及感染引起之紅腫熱痛
乳腺炎經(jīng)常發(fā)生在哺乳期適當(dāng)?shù)奶幚碇罂梢灶A(yù)防其發(fā)生比如說(shuō)使用抗生素或者是適當(dāng)?shù)陌茨ΓY狀就可以得到快速的緩解。
乳房保健注意事項(xiàng)有哪些:
1、規(guī)律生活、正常作息
如果經(jīng)常熬夜，日常生活中沒(méi)有什么規(guī)律可言的話(huà)，那么就會(huì)在一定程度上影響身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙混亂，影響乳房的健康。
2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)任何年齡段都不晚
其實(shí)女性在日常生活中，應(yīng)該經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閿U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)不僅可以有效的防止胸部下垂，還可以起到一個(gè)非常好的豐胸的作用，并且還可以預(yù)防乳腺增生。每天鍛煉十到20分鐘左右就行了。
在日常生活中的乳房保健是非常有必要的，因?yàn)槿榉孔鳛榕砸粋€(gè)非常重要的器官，一定要在生活中好好保護(hù)。
