皮膚老化的速度是和年齡分不開的，女性朋友一旦到了25歲，肌膚的狀況就開始呈現(xiàn)下滑的趨勢，如果不及時護理就只能隨著日常規(guī)律而老化，甚至可能在你不保養(yǎng)的日常中，而加快皮膚老化的速度。愛美是女人的天性，當(dāng)然都希望自己有一個永葆青春的肌膚狀態(tài)，就像某某明星又逆生長之類的。其實哪來的逆生長啊，都是在對的時間對自己的膚質(zhì)進行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，這樣才能最大程度的減緩皮膚老化的速度。

關(guān)于日常保養(yǎng)，哪些是我們應(yīng)該特別注意的延緩衰老的方法呢？

定期去角質(zhì)

如果你的皮膚出現(xiàn)痘痘、暗黃、斑點、膚色不均等現(xiàn)象，那代表你需要去角質(zhì)了。定期的去角質(zhì)能讓廢舊角質(zhì)剝離，讓紅潤透出來。

重視防曬

太陽對你的肌膚造成的傷害真的是非常的巨大，它打破了膠原蛋白和彈性蛋白的均衡，厲害的更會導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生。所以我們因特別注意對肌膚的全面防曬工作。

少化妝

無論你有多么認真卸妝保養(yǎng)，還是要提醒你少化妝。淡妝可以很好的遮蓋皮膚，調(diào)理氣色，但濃妝不僅傷膚，卸妝起來也甚是麻煩。

增加維生素C&蛋白質(zhì)的攝入

增加維生素C是使人看起來年輕的好方法之一。維生素C會刺激肌膚膠原蛋白生成，令肌膚保持年輕自然。

蛋白質(zhì)在肌膚膠原蛋白生成，肌膚表現(xiàn)，細胞更新和結(jié)構(gòu)等多方面都起到?jīng)Q定性作用。