都說減肥是一個(gè)女孩子一生都要奮斗的事業(yè)，多少人又為了減肥操碎了心，運(yùn)動(dòng)吧，又實(shí)在堅(jiān)持不下去，挨餓吧，又對身體的傷害真的太大。就只能眼睜睜的看著自己身上的肉，一天一天都多起來。好看的衣服啊，幾乎是穿不了的。想減肥吧又實(shí)在是沒有毅力。還能怎么辦，我也好無奈呀！

很多時(shí)候出去玩，看著別人苗條的身材，好羨慕呀。再看看自己的肉肉，好痛苦啊！問題是，自己又減不下來，控制不了自己的嘴，也邁不開自己的腿。之前網(wǎng)上就很流傳的一句話，有98%的胖子都是美女，但是有99%的胖子都減不下來。很多人就聽之任之了，反正我胖我愿意，你管我！

但也有一些人不甘心，還在苦苦的掙扎，有沒有什么可以快速減肥的辦法呢。當(dāng)然有啊，減肥食譜一周瘦十斤真的不是夢啊，真的可以瘦下來。大家都知道黃瓜是一個(gè)很好的減肥物品！黃瓜不止含有豐富的營養(yǎng)，也能給大家提供溫飽的感覺，更重要的是，黃瓜的成分主要是水，根本不會(huì)造成過多的熱量負(fù)擔(dān)，也不會(huì)造成脂肪堆積。

很多人都是依靠黃瓜減下來的，可以說要想減肥，黃瓜是絕對不能錯(cuò)過的一種食物。而雞蛋也是減肥的一種很重要的成分，之前就有蛋白減肥法，效果還不錯(cuò)嗎，那雞蛋加上黃瓜的組合呢？會(huì)不會(huì)很快瘦下來呢？今天小編給大家推薦的食譜，其主要的成分就是黃瓜和雞蛋，你這樣吃想不瘦都難。