堅持半個月，怕冷的妹子會明顯改善自己怕冷得體質。這個小編深有體會，冬天的時候喝得最多的就是生姜醪糟湯了，手腳不會冰涼，身體也暖和了很多。

體重也會逐漸減輕；皮膚會變得細膩光滑；肚子上的贅肉也慢慢消失，水桶腰變?yōu)樾⌒U腰了。如果能堅持半年及其以上，臉上的祛斑都會得到明顯改善，消失或者變淺。而且本身所具有的止痛功能，可以緩解女性的痛經(jīng)。

生姜蜂蜜水做法簡單，瘦身效果顯著。而且生姜本來就可以改善人的體質，可以去除人體的寒氣，冬天多喝對身體是極好的。小編以前喝了很多含有生姜的湯，小編體寒夏天都不敢吹電扇，現(xiàn)在好了很多，冬天不用穿兩件保暖衣，夏天介意吹空調了。

蜂蜜本來就是個好東西，不說你也知道。小燕子都推薦了，你還有什么好猶豫的是不是？