香橙奶酪

　　材料：牛奶500ml、米酒汁150ml、橙子1個(gè)、糖適量

　　做法步驟

　　1. 將牛奶倒入鍋中，煮5分鐘左右。牛奶晾涼，去掉奶皮，將米酒汁、糖，加入到牛奶里面，攪拌均勻

　　2. 煮好的牛奶倒入烤碗中。放入烤箱，150度烤30分鐘左右，取出放涼后

　　3. 橙子去皮，榨汁，若想口感好就過(guò)濾一下，我做的這個(gè)沒(méi)有過(guò)濾，保留了橙子的全部營(yíng)養(yǎng)。將橙汁倒入烤好的奶酪中，放入冰箱，冷藏2-3小時(shí)即可

　　小貼士

　　1、做奶酪的牛奶要用全脂純牛奶，煮好后要把奶皮去掉

　　2、米酒汁和牛奶的比例大概是1：3，米酒汁太少不好凝固

　　3、若是沒(méi)有烤箱，可放入蒸鍋中，蒸20分鐘也可

　　點(diǎn)評(píng)：橙子香甜的口感為嗜甜的減肥人士帶來(lái)驚喜的感覺(jué)。這款香橙奶酪是集口感、賣相和燃脂效果一流于一身的減肥食譜。香橙的超高維生素C含量，讓你在減肥瘦身之余還能夠隨便美美容。香橙奶酪可是減肥+美容的神話級(jí)食譜。愛(ài)美的你趕緊DIY起來(lái)吧！

　　低熱量和高纖維永遠(yuǎn)是最佳拍檔，所以在使用低熱量食譜的時(shí)候，配合著一些小方法會(huì)讓你事半功倍哦。