4、表情肌衰弱。

表情肌就是我們平時面部活動時候影響到的肌肉。沒事多笑笑，多做瘦臉操就好啦。

5、日常生活姿勢不正確。

長得不胖為什么有雙下巴怎么減掉

生活中如果長時間有不正確的姿勢也會導致雙下巴。這種情況比較典型的就是長時間坐著，背部弓起或者是睡覺的時候枕頭過高導致下巴低于水平線，脂肪長時間從一個方向轉(zhuǎn)移就形成了雙下巴。這些平時不會被注意的日常小習慣就會讓脂肪有機可乘~所以一定要注意平時的生活習慣。

減掉雙下巴小妙招

1、做口部運動。

通過口部運動讓自己的臉部做起小運動，長時間保持肌肉的張力，就可以讓皮膚緊致。

做法：將嘴巴長大，念出“a、e、i、o”英文元音。吸氣鼓起雙頰，讓空氣再嘴里左右移動。用力吸氣保持三秒，讓雙下巴下陷。每天重復三次即可，哪怕在辦公室也可以做哦~