4.迎香穴
位置:位於眼角正下方,鼻翼的旁邊。
此穴原本主治鼻部相關(guān)疾病,或是嗅覺(jué)減退等方面的問(wèn)題,但它同時(shí)也能促進(jìn)全臉血液循環(huán)暢通、呼吸順暢,并幫助消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,甚至減輕肩膀酸痛。
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5.承漿穴
位置:下唇與下顎正中凹陷處。
承漿穴為足陽(yáng)明任脈之會(huì),長(zhǎng)期按壓此穴能控制荷爾蒙的分泌,消除胸部以上身體部位的積水,保持肌膚應(yīng)有的張力。用拇指輕壓此穴,每秒一次,連按20次。
其他瘦臉小動(dòng)作
1.拍打臉部:雙手四指并攏緊貼於臉頰,利用手掌輕輕拍打臉部至略微發(fā)紅發(fā)熱,促進(jìn)循環(huán),讓臉部恢復(fù)元?dú)猓瑤椭∧[狀態(tài)。
2.抓出臉頰側(cè)邊贅肉:除了日常臉部保養(yǎng)可使用一些緊致臉部線條的按摩霜之外,再搭配雙手再頰骨的部位往外輕拉贅肉,持續(xù)約1分鐘左右。
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3.促進(jìn)淋巴腺循環(huán):以大拇指與食指捏住下巴至耳朵延伸的臉頰線條,再往下延展到脖子的淋巴腺位置,上下來(lái)回按摩,就能幫助代謝循環(huán),讓臉部線條更加立體。
瘦臉,瘦臉,瘦成巴掌臉。不用割肉,不用削骨,只要在你看電視劇時(shí)動(dòng)動(dòng)你的手指就可以以輕松瘦臉,是不是很棒。真的不要太簡(jiǎn)單了!