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瘦雙下巴的小方法 消滅雙下巴瘦出臉部線條

2016-09-04 18:25:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:雙下巴的產(chǎn)生有各種原因,經(jīng)常低頭、吃東西時咀嚼的次數(shù)和姿勢不對等多個方面都可能會讓你擁有一個毀滅臉型的雙下巴。怎樣才能有效的消除雙下巴呢?

雙下巴從官方層面講是由于下巴脂肪組織堆積過多,加之上了年紀(jì)它是由于下巴脂肪組織堆積過多,加之上了年紀(jì)皮膚老化而松弛,并因重力的作用而下垂,從外觀上看下似有雙下巴,看頸部雍腫短粗,失去人固有的線條美、曲線美。

但其實有雙下巴的人不一定肥胖,而肥胖的人不一定有雙下巴,雖然是個有些奇怪的現(xiàn)象,但也真是存在在我們身邊。雙下巴的產(chǎn)生有各種原因,經(jīng)常低頭、吃東西時咀嚼的次數(shù)和姿勢不對等多個方面都可能會讓你擁有一個毀滅臉型的雙下巴。怎樣才能有效的消除雙下巴呢?下面這些小方法可以幫你瘦出一個完美的臉部線條。

瘦雙下巴的小方法 消滅雙下巴瘦出臉部線條

雙下巴形成原因

姿勢不正確

長時間坐著辦公,背部不知不覺地弓起來,或者睡覺用的枕頭太高,這些平日容易被忽略的壞習(xí)慣,會令脂肪有機(jī)可乘,積聚在骨骼移位的縫隙中,想減也不是那么容易。

表情肌衰弱

表情肌就是當(dāng)我們活動面部,做著各種表情時能鍛煉的肌肉。所以,平時我們可以夸張點做表情,例如大笑,做些瘦臉操,都能充分刺激表情肌,避免肌肉衰退下垂。

咀嚼

現(xiàn)代生活太便利,就算食物也是做成小塊,軟軟的,這樣不但無法鍛煉牙齒,咀嚼次數(shù)減少的話,同樣會影響面部及下巴的肌肉,讓其變松弛。平時,我們可以多咀嚼大塊的食物,吃東西的時候別著急,多咀嚼更有利于瘦臉。

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