操无毛逼,第三章爸爸水儿要吃棒棒糖,萧轩夏萍小说阅读_无敌神医免费阅读,岳青婴裴元灏

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2015女星top10新鮮出爐 韓國女神的瘦身秘訣

2015-08-11 18:55:15 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:瓜子臉、柳葉眉、水蛇腰、小鳥腿、前凸后翹曲線身材,總是會讓人忍不住想多看兩眼。哪怕是與東方人審美觀念不一樣的西方人,也特別注重看身材是否火辣、是否有迷人的曲線。

2015女星top10新鮮出爐 韓國女神的瘦身秘訣

? ??TOP 3:性感代表全孝盛

? ??南韓女團「Secret」隊長全孝盛擁有傲人上圍,曾在表演抖奶舞時因視覺效果太震撼讓她一夕爆紅。遙看初期出道時胖嘟嘟的可愛模樣,如今V臉纖腰、翹臀長腿都瘦出來啦,但全孝盛的上圍依舊傲人,凹凸有致的身材也成為關(guān)注焦點,她被歪果仁們視為童顏性感代表。

? ??最近發(fā)行首張個人專輯,在新歌MV里大方解放性感火辣的好身材,穿著露臍裝和熱褲,大大方方炫耀好線條,難怪歐美媒體都迷她迷得不行不行了呢!

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? ??全孝盛瘦身之道:

? ??低卡路里食譜

? ??全孝盛的快速瘦身秘籍就是堅持早餐只吃兩個香蕉,中午只喝豆奶,晚上只吃兩個雞蛋。如此殘酷的食譜令全孝盛迅速瘦下來。不僅如此,全孝盛還將自己的照片貼在冰箱上鼓勵自己。即使瘦身成功后,全孝盛也極度控制自己的飲食,在吃食方面僅僅吃豆腐、橄欖等低卡路里食譜。

? ??大腿夾書瘦腿法

? ??坐著時在大腿之間放入5cm厚度的書,長時間保持是她成功減掉大象腿的秘訣,這個小技巧你也可以學(xué)一學(xué)哦。

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