? ? 你是女神嗎？需要滿足哪些條件，才能自稱是女神呢？2015歐美媒體票選top10性感韓星，上圍傲人只是附加分，纖腰、長腿、翹臀……有型線條武裝起來的才是女神必備的性感線條！

? ??2015女星top10新鮮出爐 韓國女神的瘦身有道

? ??韓國女星不僅有姣好的容顏，還有火辣的身材，上榜的這10位當(dāng)紅女星個個擁有性感的身材線條！想知道她們的塑身秘訣嗎？趕緊看過來！

? ??TOP 1：國民初戀裴秀智

? ??女團(tuán)「MISS A」的成員秀智外型清純甜美，但她的身材展示著清純以及性感融合的魅力，長相雖清純，身材卻火辣！秀智被封為「國民初戀」且擁有超高人氣的她，已經(jīng)不只在是亞洲人的國民初戀，而是紅遍歐美的「全民初戀」。

? ??想來秀智出道后也不容易，從臉圓圓的腫智瘦成秀智，不僅嚴(yán)格控制飲食，還用盡了各種辦法瘦身，蠢萌蠢萌的企鵝操正是她自創(chuàng)的，紅遍網(wǎng)絡(luò)的企鵝操瘦手臂作用很值你得一試哦。

? ??裴秀智塑身之道：

? ??企鵝減肥操

? ??秀智在錄制韓國某綜藝節(jié)目的時候親身示范企鵝舞，這個瘦身操的關(guān)鍵在于快速的運(yùn)動手臂，通過這款瘦身操將讓你快速擺脫拜拜肉，盡情穿無袖的服飾吧！

? ??裴秀智企鵝減肥操步驟：

? ??STEP 1：兩腳分開，與肩同寬。

? ??STEP 2：手腕折向外側(cè)，與地面平行，類似企鵝的模樣。

? ??STEP 3：在這個動作的基礎(chǔ)上，將胳膊伸向前、旁、后，相同動作做20個，反覆8次。

? ??2、無須挨餓的“1200大卡鏟肉菜單”

? ???韓流性感女星代表的飲食也是很注重的，她最推薦的是無須挨餓的“1200大卡鏟肉菜單”。早午餐都能吃玄米飯和雞胸肉，額外補(bǔ)充生菜沙拉及堅(jiān)果，晚餐則吃番薯、水煮蛋及沙拉，三餐均衡攝取淀粉、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，即使減肥也不須挨餓。