? ? ?6、藥膳豐胸

? ? ?招數(shù)詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。

? ? ?豐胸功效解析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的。現(xiàn)代營養(yǎng)學分析認為，花生含有豐富的及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài)，同時還溫暖子宮提高受孕率。

? ? ?7、夾書豐胸

? ? ?招數(shù)詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

? ? ?豐胸功效解析：此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。

? ? ?專家分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

? ? ?8、酒釀豐胸

? ? ?招數(shù)詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。

? ? ?豐胸功效解析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養(yǎng)師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于血液循環(huán)。