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不同類型的中草藥瘦身茶

2012-08-30 21:47:21 出處:中名女性網
導讀:清熱型 對象:30歲以下的白領發(fā)胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內熱量多余,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫(yī)來看,除了消脂

不同類型的中草藥瘦身茶

  滋陰型

  對象:老年人易肥胖,中醫(yī)調養(yǎng)重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口干等,中醫(yī)認為是陰血不足,這類病人除了要補血外還要活血。

  使用藥材:

  何首烏,降低血脂,補血,對老年人肥胖療效較好。

  丹參,有輕微補血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環(huán)。

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