月經(jīng)對于女性來說是一件每個月的煩心事，但卻又不得不面對。現(xiàn)在很多女性都存在月經(jīng)不調(diào)的癥狀，不僅是月經(jīng)期有誤差，痛經(jīng)更是一種常見的現(xiàn)象，很多時候這些都會被女孩子們忽略掉，但卻有著嚴(yán)重的健康隱患。另外，有的女生在月經(jīng)期會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)中帶有血塊，對此會感到不安。那么，月經(jīng)中帶有血塊是正常的現(xiàn)象嗎？我們要如何去調(diào)理月經(jīng)中的血塊呢？

下面我們就一起來看看關(guān)于女生月經(jīng)時期，出現(xiàn)小血塊是一個什么情況？

月經(jīng)期出現(xiàn)血塊是正常現(xiàn)象嗎？

月經(jīng)出現(xiàn)血塊屬于正常現(xiàn)象，大多數(shù)情況下，出現(xiàn)血塊說明月經(jīng)量過多，如果沒有出現(xiàn)不適，而且血塊的量也不是特別多的話，都屬于正常現(xiàn)象，女性朋友們不必過于擔(dān)心。

不過，如果發(fā)現(xiàn)來月經(jīng)時，血塊的量特別多，顏色比較暗沉或者特別鮮艷，而且伴隨著痛經(jīng)的發(fā)生，那么，可能是因為身體哪里出毛病了。女孩月經(jīng)出現(xiàn)血塊，多是因為血瘀引起的，血瘀會使人臉色暗沉無光澤、月經(jīng)疼痛，但這也不屬于大問題，如果覺得自己癥狀較為嚴(yán)重，需要及時就醫(yī)治療。

月經(jīng)出現(xiàn)血塊的原因

1.身體受寒過度

月經(jīng)期間不注意保暖，會使身體受寒過度，導(dǎo)致宮寒而使經(jīng)血凝結(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)血塊。所以，在月經(jīng)期間，我們需要特別注重保暖，不用冷水洗澡或洗頭，不吃冰淇淋等冰涼的食物，特別是在冬季，外出的時候要多穿衣物，防止身體遭受寒邪的侵犯，落下病根。

2.婦科疾病

某些婦科疾病也會使女性朋友月經(jīng)期間出現(xiàn)大量血塊，如子宮位置異常（前傾或后傾）、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎或息肉等。這時候，女性朋友們就應(yīng)該及時到醫(yī)院診斷排查，以免錯過疾病治療的最佳時間，使疾病病情加重。

3.久坐不動

久坐不動會使體內(nèi)的月經(jīng)積蓄，如果不及時排除，就會凝固成塊，壓迫女性朋友們的子宮壁，引起痛經(jīng)。所以，月經(jīng)期間，女性朋友們不要坐著不動、伏案工作一整天，而要稍微出去走一走，活動活動，避免體內(nèi)月經(jīng)凝結(jié)引發(fā)疼痛感。