一、魔芋粉吃了可以減肥嗎：

魔芋粉吃了的確可以減肥，因為魔芋熱量很低，而且營養(yǎng)價值又高，所以減肥的人是非常適合吃的。不過建議大家在吃的時候，要注意搭配其他的食物，不要將魔芋粉作為單一的食物。

魔芋粉可以作為代餐，因為營養(yǎng)物質(zhì)豐富，所以有很強的飽腹感。一般一般魔芋粉加上250毫升的溫水?dāng)嚢韬认戮涂梢浴Ｈ绻X得魔芋粉太單調(diào)的了，可以加上一些奶粉或者是玉米粉，讓口感更豐富，營養(yǎng)更全面。一般魔芋粉能夠搭配的食物有很多，大家根據(jù)自己的選擇來即可。

二、魔芋粉注意事項有哪些：

在吃晚飯之前吃魔芋粉是比較好的，因為晚上吃了飯沒多久就要睡覺，所以建議大家晚飯少吃一點。在飯前吃魔芋粉，更加有飽腹感，就會少攝入食物，這樣就可以避免熱量超標(biāo)了。

魔芋的熱量很低，而且吃了又會有飽腹感，所以大部分的人就減少了攝入主食。這里小編建議大家一定要吃主食，因為長期減掉主食，很容易暴飲暴食，讓身體的負(fù)擔(dān)加重。

魔芋粉可以跟茯苓粉、山藥粉、玉米粉一起沖水喝，不過每樣食材都會有與之相克的東西。大家在選擇食物搭配的時候，最好是事先了解一些專業(yè)知識，防止自己吃壞了肚子。