一、女人喝米酒會(huì)發(fā)胖嗎：

米酒非常美味，一般適量喝一些是不會(huì)發(fā)胖的。米酒是由糯米發(fā)酵制成的，熱量與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一般女性要喝米酒最好是控制好食用量。米酒可以促進(jìn)消化、增加食欲，還可以幫助女性補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)血液流通。

想要米酒的補(bǔ)血益氣的效果最高，建議用米酒來(lái)煮雞蛋，這樣不僅美味還能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)一定要注意量，因?yàn)槊拙坪榷嗔诉€是容易發(fā)胖的。一般在冬天很多人都會(huì)喝一些米酒來(lái)幫助暖身，尤其是女性在冬天喝了米酒，可以幫助我們御寒，不過(guò)月經(jīng)期間就不要喝了。

二、米酒什么時(shí)候喝最好：

米酒最適合喝的時(shí)間是在冬天，這個(gè)時(shí)候天氣寒冷，適量喝一點(diǎn)可以暖胃，幫助我們驅(qū)寒祛濕和與預(yù)防感冒。在炎熱的夏季，喝一些米酒，可以提神解乏，也是很好的。一天之中什么時(shí)候喝是無(wú)限制的，不過(guò)每天喝的時(shí)候要控制量，畢竟米酒的熱量還是有點(diǎn)高的，一不小心喝多了，會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。建議大家每天喝控制在200毫升到300毫升左右，這樣是比較健康的。