公交車(chē)上，一個(gè)四十多歲的叔叔問(wèn)一不到十二歲的小伙子“你也是來(lái)給孩子開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的嗎？”。哈哈，是不是很尷尬，明明是需要大人來(lái)開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的小伙子，卻因?yàn)榘最^發(fā)變成了家長(zhǎng)。

通常情況下，35歲的人才會(huì)開(kāi)始慢慢長(zhǎng)白發(fā)。有的人50歲都還是滿(mǎn)頭黑發(fā)。可有些人明明還很年輕，為什么會(huì)過(guò)早的長(zhǎng)白頭發(fā)。如果長(zhǎng)了白頭發(fā)吃什么食物可以改善呢？

長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因

正常情況下，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營(yíng)養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當(dāng)黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運(yùn)送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。

白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，可分為先天性和后天性?xún)煞N。先天性白發(fā)往往有家族史，以局限性白發(fā)較常見(jiàn)，多見(jiàn)于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種。有的年邁體弱而白發(fā)很少。少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年，常有家族史，除白發(fā)增多外，不影響身體健康。青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)，有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。

年紀(jì)輕輕為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)

總的來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)缺乏，長(zhǎng)期精神緊張和陽(yáng)光不足也可以使頭發(fā)變白。中醫(yī)認(rèn)為白頭發(fā)是腎陰虛造成，腎功能衰弱導(dǎo)致身體代謝功能減慢，因此白頭發(fā)的治療應(yīng)先補(bǔ)足腎陰，從根本上調(diào)治。另外，一些皮膚病如白癜風(fēng)等也會(huì)造成白頭發(fā)。正常人一般是35歲開(kāi)始生白頭發(fā)，如果提早出現(xiàn)的話(huà)，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭發(fā)難以醫(yī)治，但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過(guò)治療，情況是可以改善的。