12.白鶴朝陽燙

原料：雞脯肉200克，火腿片50克，玉蘭片50克，萵筍片50克，雞湯1000克，鹽適量。

做法：雞湯煮沸，放入火腿片、玉蘭片及萵筍片后，煮5分鐘，下切成薄片的雞肉片，煮至變色，放鹽即可。

功用：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰潤燥。

十五款夏日養(yǎng)胃湯

13.花軟浴雪湯

原料：花菜500克，牛奶1000克，豬油、蔥花、鹽、味精適量。

做法：牛奶煮沸，放入切成小朵的花菜后，再放入油、鹽煮10分鐘，撒上鹽、味精即可。

功用：養(yǎng)胃生津，增白去皺。

14.山毛豆腐湯

原料：薺菜（野）300克，豆腐10克，鹽、味精適量，肉湯1000克。

做法：鍋中放肉湯煮開，加入豆腐片煮沸，加入洗凈揀好的薺菜，撒上味精、鹽即可。

功用：清熱通淋，瀉火除煩。

十五款夏日養(yǎng)胃湯

15.碧波映霞湯

原料：黃瓜300克，雞蛋1個(gè)，松花蛋1個(gè)，鹽、味精適量。

做法：開水入鍋煮沸，放入去殼切片的松花蛋，再下去皮切片的黃瓜后，打雞蛋，用筷子攪勻，放鹽、味精即可。

功用：清熱利尿，養(yǎng)陰解毒。

面對自己千瘡百孔的胃還在無可奈何嗎，趕緊試試這些美味的養(yǎng)胃湯吧，不但給自己帶來健康，還能讓自己的身邊變得越來越棒，趕緊行動起來吧。