5、消腫湯
材料:20克薏仁、30克紅豆、適量冰糖
女人喝什么湯補(bǔ)氣養(yǎng)血
方法:
首先先提前將薏仁和紅豆放置在水中浸泡半天,然后再取出瀝干備用。把薏仁和適量的水放一起煮,煮至半軟的時(shí)候再將紅豆放入煮熟,之后再加冰糖即可。
作用:
此湯可以起到利水消腫的作用,同時(shí)還可以益氣補(bǔ)血,清熱排膿,有利女性養(yǎng)顏美容。
5、消腫湯
材料:20克薏仁、30克紅豆、適量冰糖
女人喝什么湯補(bǔ)氣養(yǎng)血
方法:
首先先提前將薏仁和紅豆放置在水中浸泡半天,然后再取出瀝干備用。把薏仁和適量的水放一起煮,煮至半軟的時(shí)候再將紅豆放入煮熟,之后再加冰糖即可。
作用:
此湯可以起到利水消腫的作用,同時(shí)還可以益氣補(bǔ)血,清熱排膿,有利女性養(yǎng)顏美容。