激光祛斑后吃什么比較好？

上面我們提到，激光祛斑后補(bǔ)充維生素c可以促進(jìn)黑色素的代謝速率，所以在日常飲食中要注意多攝取維生素c。其中，含維生素c較多的水果由獼猴桃、櫻桃、百香果、菠蘿蜜、石榴汁等，大家做完激光手術(shù)后可以多吃這類水果。在日常飲食上，可以多吃一些山藥、薏仁，可以做一些豬腎粥等。

除了應(yīng)該多吃的食物，激光祛斑后仍然有食物禁忌，比如說深色、辛辣、油膩的食物，包括醬油、辣椒、油炸食物等，都需要避免。