懷孕的年齡是有一個(gè)最佳黃金時(shí)間的，超出了特定的年齡，就可以歸為高齡產(chǎn)婦了。高齡產(chǎn)婦是多少歲？高齡高危產(chǎn)婦懷孕有哪些注意事項(xiàng)？了解這些基礎(chǔ)常識(shí)，對(duì)高齡高危產(chǎn)婦護(hù)理有很重要的意義。

一、高齡產(chǎn)婦是多少歲

1、在日常生活中，高齡產(chǎn)婦一般指的是年齡在35歲以上，且屬于第一次懷孕的女性。從女性的生理角度來看，35歲之后，她們的身體各項(xiàng)機(jī)能大都開始呈現(xiàn)下滑的趨勢(shì)了。在這個(gè)年齡段內(nèi)懷孕生產(chǎn)的話，出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良、早產(chǎn)、懷孕并發(fā)癥等問題的幾率會(huì)高很多。

2、而對(duì)女性來說，最佳的生育年齡是在23到30歲，這個(gè)年齡范圍內(nèi)生育無論對(duì)媽媽還是寶寶，都是比較有利的。而我們除了高齡產(chǎn)婦外，常提到的高危產(chǎn)婦，則不僅僅和年齡有關(guān)系。高危產(chǎn)婦包括了高齡產(chǎn)婦，還有低齡產(chǎn)婦、體重過重的產(chǎn)婦、胎位不正的產(chǎn)婦等等。

二、高齡高危產(chǎn)婦懷孕有哪些注意事項(xiàng)

1、孕期檢查

高齡高危產(chǎn)婦，在懷孕期間出現(xiàn)問題的幾率比普通孕婦要高一些。因此，懷孕期間的大大小小孕期檢查，都不能錯(cuò)過，并且可以適當(dāng)?shù)脑黾釉衅跈z查的頻率，出現(xiàn)問題的話才能及時(shí)的發(fā)覺。

2、補(bǔ)充葉酸

對(duì)孕婦而言，葉酸的補(bǔ)充是十分重要的，對(duì)高齡高危產(chǎn)婦則更加重要。大家要在醫(yī)生的合理叮囑下，注重對(duì)葉酸的補(bǔ)充，維持自己和胎兒的健康。

3、合理作息

高齡高危產(chǎn)婦在懷孕期間，一定要養(yǎng)成合理的作息時(shí)間。平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，休息一定要充足，對(duì)提高自己的免疫力有很重要的作用，同時(shí)也是降低胎兒出現(xiàn)危險(xiǎn)的幾率。