家庭冷暴力

大多數(shù)遭遇家庭“冷暴力”的人都有這樣一種感覺(jué)：無(wú)人可訴，無(wú)處可斷，無(wú)法可依。

對(duì)此，國(guó)家心理咨詢師、高級(jí)婚姻家庭指導(dǎo)師范莉云提出了建議：夫妻雙方不愿說(shuō)話，可以采用其他方式交流，比如發(fā)個(gè)短信、寫(xiě)封郵件，也可以把想與對(duì)方說(shuō)的話寫(xiě)在紙上；

可以從孩子的學(xué)習(xí)、生活等方面逐步進(jìn)行交流；作為受到壓迫的一方要學(xué)會(huì)讓自己快樂(lè)，不斷充實(shí)自己，提升自我價(jià)值；在生活細(xì)節(jié)上關(guān)心對(duì)方等。

范莉云還談到，在結(jié)婚前要充分了解對(duì)方的成長(zhǎng)背景，看看對(duì)方家里有沒(méi)有家暴史，因?yàn)榧冶┦菚?huì)“遺傳”的。

范老師還告誡現(xiàn)在的年輕人，對(duì)待婚姻要嚴(yán)肅，不能任性妄為，否則問(wèn)題出現(xiàn)后悔就晚了。

冷暴力是什么意思

職場(chǎng)冷暴力

大多職場(chǎng)冷暴力是上司對(duì)于下屬工作的不滿意。

是出于公司整體利益出發(fā)，這個(gè)出發(fā)點(diǎn)沒(méi)有任何問(wèn)題，只是方法選擇錯(cuò)了。上司不能不允許下屬犯錯(cuò)，只是犯錯(cuò)的次數(shù)和程度要有一個(gè)底線。

而在員工做出成績(jī)時(shí)上司一定要鼓勵(lì)員工，從欣賞員工的角度出發(fā)，將其優(yōu)點(diǎn)最大化，而不是一味地挑錯(cuò)。

員工在犯錯(cuò)后可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間單獨(dú)找他談，問(wèn)清失敗的原因并給出建議和方法，這樣員工才會(huì)對(duì)公司有歸屬感，更愿意傾盡全力為公司爭(zhēng)取利益。