《甄嬛傳》歷經(jīng)12年，到今天依然是不少人的下飯神器。

不過《甄嬛傳》幸好是在12年前拍攝的，不然放到濾鏡滿天飛的今天，滿宮的妃嬪分分鐘能讓你瘋掉，因為你根本分不清誰是誰。

看看加了濾鏡后的妃嬪們，臉全都長一樣了，你還能認(rèn)出她們嗎？

其實濾鏡都算好的，畢竟這個年代，誰發(fā)朋友圈還不美顏一下。

但更多的明星，為了上鏡好看，直接“換臉”，前后照片對比，能分清誰是誰，沒有一雙火眼金睛了，恐怕都很難。

還有一些實力派，為了顯然年輕，也加入了“整容”大隊，比如年初被曝出“整容”的“達康書記”，與《潛伏》里的陸橋山已經(jīng)是判若兩人了。

縱觀整個娛樂圈，不管是“整容”，還是“換臉”，這些案例大都發(fā)生在流量明星身上，

真正有實力的演員，特別是老一輩的演員，他們不懼皺紋，不懼老去，安然接受自然規(guī)律，該怎樣就怎樣。

01許娣（63歲）

2017年，《我的前半生》大火，劇中人物薛甄珠因其鮮明的個性，被觀眾熱捧。

鮮艷的口紅，年輕人都不敢穿的恨天高，說話時與年齡不符的嗲氣，讓人雞皮疙瘩掉一地。

但就是這樣一個上海老太太，卻讓人欲罷不能。

薛甄珠的扮演者許娣，一時間風(fēng)頭甚至蓋過了主演。

很多人都以為許娣是專業(yè)演員出身， 卻沒想到演戲只是她的副業(yè)，她的主業(yè)，是戲曲。

她是著名曲劇表演藝術(shù)家，魏派的正宗傳人。

1974年，北京戲校來許娣所在的學(xué)校招生。

從小就喜歡朗誦的許娣，在老師的鼓勵下，也報名參加了考試。

那時許娣連曲劇是什么都不知道，完全是一個小白。

但曲劇團看重她的潛力，她聲音甜美，吐字又清晰，特別適合唱戲劇。

許娣就這樣稀里糊涂就進了戲校。

到學(xué)校后，許娣才發(fā)現(xiàn)自己朗誦和唱戲完全是兩碼事，而且她的聲音高音上不去，低音下不去，一開口美感全無。

不過許娣始終記得勤能補拙這四個字，聲樂老師和同學(xué)們下課后，許娣永遠都是最后走的。

她一個人留在琴房，和著鋼琴伴奏練習(xí)。

到畢業(yè)時， 許娣不僅能輕松唱高音，而且能做到真聲和假聲的切換自如。

她的努力，被魏喜奎老師看在了眼里，主動提出讓許娣跟著她學(xué)。

魏喜奎是著名的曲藝表演藝術(shù)家，北京曲劇創(chuàng)始人，其演唱的戲曲《楊乃武與小白菜》還曾被周總理欽點拍成同名戲曲電影。

有了大師的指點，許娣很快成了北京曲劇團的臺柱子。

1996年，許娣憑借曲劇《龍須溝》獲得了中國戲劇梅花獎，她也成了北京曲劇團第一個獲梅花獎的曲劇演員。

2004年，許娣出了一張北京曲劇的個人專輯，開創(chuàng)了北京曲劇界出專輯的頭一個。

在2008年內(nèi)退以前，許娣的主要精力都是放在戲曲方面，

在不影響戲曲演出的情況下，許娣也參演過不少影視劇。

比如《三國演義》里的甘夫人，《趟過男人河的女人》里的大彪子，《閑人馬大姐》中的李珍等等。

但這些角色，大都只有幾句臺詞。

就拿我們最熟悉的《三國演義》來說，在這部大群像劇中，許娣扮演的甘夫人，鏡頭不會超過10個，而且臺詞很少。

在這種情況下，自然沒給觀眾留下太深的印象。

許娣被電視觀眾記住的第一個角色，恐怕是電視劇《大丈夫》中的王慧娟。

這部由王志文，李小冉，俞飛鴻，韓童生等主演的家庭劇中，許娣扮演李小冉和俞飛鴻的媽媽。

當(dāng)許娣拿到《我的前半生》劇本時，她已經(jīng)快60歲了。

做奶奶的年紀(jì)卻要去演一個很多人眼中不那么正經(jīng)的老太太，并不是每個人都有這個勇氣。

一開始，許娣也有些放不開，還曾向?qū)а萏嶙h，把薛甄珠這個人物改一下。

但導(dǎo)演拒絕了，不僅拒絕了，還讓她必須盡快學(xué)會上海話。

薛甄珠這個人物， 與許娣以前演過的任何一個角色都不同。

她不僅要學(xué)上海話，說話嗲聲嗲氣，還要化濃妝。

為了角色，許娣把一切都豁出去了。

她找上海演員學(xué)上海話，生活中不善撒嬌的她，經(jīng)常對著鏡子練習(xí)。

許娣的努力沒有白費，

當(dāng)“薛甄珠”活生生地站在導(dǎo)演面前時，導(dǎo)演拍手稱快，說這就是他心中的薛甄珠。

憑借這個角色，許娣獲得了“白玉蘭”最佳女配角獎。

從“梅花獎”到“白玉蘭獎”，從戲曲到影視，許娣40年演藝生涯的轉(zhuǎn)變，是對她人生的最好回饋。

因為有底氣，她敢挑戰(zhàn)全新的角色；因為有底氣，她沒有任何偶像包袱。

前段時間熱播的《老閨蜜》中，許娣扮演退休的劉大夫，劉大夫有退休人員的老年胖，眼角細密的魚尾紋，讓人覺得特別接地氣。

02奚美娟（67歲）

說到顏值，奚美娟應(yīng)該是我們熟悉的演員中，最早因為顏值耽誤的一位實力演員。

1973年，奚美娟剛插隊一個月，上戲去她插隊的地方招生，奚美娟順利被上戲錄取了。

同時被錄取的，還有潘虹。

但潘虹和奚美娟在上戲讀書時的境遇，簡直一個天上一個地下。

潘虹大眼睛小嘴巴，略帶歐式的長相，令她在一眾同學(xué)中成了最出色的那一個。

只要導(dǎo)演來學(xué)校挑演員，潘虹永遠都是最先被挑中的。

相形之下，奚美娟的顏值就沒有那么醒目了，甚至有導(dǎo)演當(dāng)著她的面說，你的臉型不適合大熒屏。

這對一個20歲左右的年輕女孩來說，是多么大的打擊。

當(dāng)看到潘虹的戲約絡(luò)繹不絕，而自己只能坐冷板凳時，奚美娟自卑了。

甚至在相當(dāng)長的一段時間里， 她都為自己的長相而自卑。

畢業(yè)后，潘虹被分配到了上影廠，奚美娟則被分配到了上海人民藝術(shù)劇院。

一個成了影視演員，一個成了話劇演員，兩人的職業(yè)生涯似乎成了兩條平行線，不會再有什么交集。

1988年，在畢業(yè)10年后，在中國藝術(shù)節(jié)上，奚美娟憑借話劇《中國夢》一舉奪得中國戲劇梅花獎。

梅花獎是話劇界的最高獎項，是很多話劇演員的天花板。

奚美娟在全國話劇界一舉成名，也讓很多電影導(dǎo)演開始注意她。

1990年，奚美娟終于主演了人生中的第一部電影《假女真情》，憑借王玉娟這個角色，奚美娟拿到了金雞獎最佳女主角獎。

至此，奚美娟終于打開了影視行業(yè)的大門。之后又相繼主演了不少經(jīng)典影視劇，比如《蔣筑英》《紅色康乃馨》《一棵樹》等。

以現(xiàn)在的審美標(biāo)準(zhǔn)來看，奚美娟那時候的形象，只能說很一般。

但她憑借精湛的演技，贏得了導(dǎo)演的尊重，再也沒有人說她的臉型不上鏡了。

進入新世紀(jì)后，奚美娟扮演的角色，很自然轉(zhuǎn)到了母親、媽媽身上。

比如，《王貴與安娜》中安娜的母親，《山楂樹之戀》中靜秋的母親。

扮演這些角色時，奚美娟也才四十多歲，但在她身上，似乎沒有女演員的中年危機，很自然就過渡了。

2020年，《安家》中奚美娟扮演的“江奶奶”，優(yōu)雅大氣，溫潤如玉，讓人見到就有一種親近感。

這種經(jīng)由歲月沉淀散發(fā)出來的優(yōu)雅氣質(zhì)，并不由外表的美丑而發(fā)生改變，才是一個演員最難得的。

03呂麗萍（62歲）

在很多人的標(biāo)準(zhǔn)里，呂麗萍算不上美女。

特別是步入中年后，臉上的圓潤不見了，取而代之的是突出的顴骨，這讓她和美女這個稱呼無緣。

與很多同時期的女演員相比，呂麗萍成名比較早。

1984年畢業(yè)于上戲，1986年就憑借和張藝謀主演的電影《老井》，獲得了金雞獎和百花獎兩個最佳女配。

之后又憑借《編輯部的故事》獲得飛天獎最佳女主角。

剛剛30出頭，就有多個獎項加持，而且已經(jīng)結(jié)婚生兒育女，可以專心發(fā)展事業(yè)了。

呂麗萍的演藝生涯，看起來應(yīng)該是一路順暢。

但此時，呂麗萍的婚姻卻出了問題。

她與張豐毅因為聚少離多，兩人即便相對也是無言，婚姻走到了盡頭。

離婚后，呂麗萍獨自帶著兒子張博宇生活。

兒子沒有父親常年陪伴，如果此時母親也缺席，對他就太不公平了。

為了陪兒子，呂麗萍那幾年推掉了一切戲約，自己開了一所藝術(shù)學(xué)校，只為能時刻陪伴在張博宇左右。

這中間，為了兒子能夠有男性陪伴，她還經(jīng)歷了一段婚姻，對方是一名足球運動員，卻未能走到最后。

2001年，呂麗萍重新回到了熒屏，與孫海英主演《激情燃燒的歲月》收視爆紅，她在“金鷹獎”上獲得最受觀眾喜愛女演員獎。

這部劇，不僅為她捧回了一個大獎，她和石光榮的愛情，也從戲里轉(zhuǎn)到了戲外。

他和孫海英結(jié)婚了。

孫海英視張博宇如己出，讓呂麗萍想為兒子找一個男性陪伴的夢想得以實現(xiàn)。

2014年，張博宇大婚，張豐毅缺席，孫海英以父親的身份，代表男方講話。

盡管張豐毅有這樣那樣的理由不參加兒子的婚禮，但站在世俗的角度，這個父親還是不稱職的。

如今，呂麗萍終于苦盡甘來，與孫海英感情穩(wěn)定，兒子事業(yè)有成，她終于不用像從前愁眉苦臉了。

看她和孫海英走紅毯，有一種歲月靜好的美。

04斯琴高娃（72歲）

斯琴高娃的前半生，充滿了艱辛和苦難。

18歲時，她嫁給了內(nèi)蒙古電影制片廠導(dǎo)演孫天相。

孫天相比斯琴高娃大不了幾歲，是一個十分有才華的導(dǎo)演。

那時她還是內(nèi)蒙古歌舞團的一名歌舞演員。

家庭的苦難，讓她想找一個可以依靠的人。

四年的時間，兒子女兒先后出世，而那時的她，卻還只是一個20出頭的姑娘。

即便結(jié)婚生子，斯琴高娃也沒有放下自己的事業(yè)，她勤學(xué)苦練，逐漸成了歌舞團的臺柱子。

外出演出的時間越來越多，斯琴高娃的知名度在內(nèi)蒙古也水漲船高。

當(dāng)曾經(jīng)膜拜自己的妻子，有一天變得自己高不可攀時，孫天相骨子里的大男子主義思想出來作祟了。

在他的思想里，幸福的家庭是男主外女主內(nèi)，斯琴高娃應(yīng)該回歸家庭，以照顧家庭為主。

斯琴高娃5歲喪父，是母親把他們姐弟三人艱難地拉扯大，

她太清楚生活的不易，不肯放棄這大好的事業(yè)。

在無數(shù)次的爭吵都無果后，他們選擇了離婚。

女兒孫丹跟著母親，兒子孫鐵跟著父親。

1978年，斯琴高娃主演了由八一電影制片廠拍攝的電影《歸心似箭》，這部電影，改變了斯琴高娃的一生。

在《歸心似箭 》中，斯琴高娃表現(xiàn)出色，把玉貞的純樸善良刻畫得深入人心。

《歸心似箭》播出后，斯琴高娃也順利成了八一電影制片廠旗下的演員。

此時，她已經(jīng)走進了第二段婚姻。

丈夫敖晨醒是一名電影幕后。

那時斯琴高娃剛剛經(jīng)過前一段痛苦的婚姻。

她獨自帶著女兒，既要工作又要照顧女兒，日子過得十分辛苦。

敖晨醒的細心和體貼，讓斯琴高娃很快淪陷，她再一次走進了婚姻。

《歸心似箭》獲得了文化部頒發(fā)的“優(yōu)秀青年創(chuàng)作獎”，也讓斯琴高娃正式進入了電影圈，

她的戲約不斷。

1982年，《駱駝祥子》風(fēng)靡全國，斯琴高娃扮演的虎妞，雖然是一個負(fù)面角色，

但虎妞的粗陋，無知，自私，在斯琴高娃的演繹下，變得栩栩如生，看到斯琴高娃，就似乎看到了老舍先生筆下的虎妞。

斯琴高娃一舉拿下了“金雞”和“百花”兩個電影大獎影后，一時風(fēng)光無限。

取得如此大的成績，斯琴高娃并沒有滿足。

1985年，斯琴高娃再創(chuàng)佳績，主演的電影《似水流年》，讓香港金象獎花落她家。

但此時的她，卻是工作得意，婚姻失意。

隨著斯琴高娃的知名度越來越高，她的工作也越來越忙。

她對家庭的忽略就無可避免了。

此時，敖晨醒如果能夠理解，夫妻之間將會十分融洽。

但恰恰相反，斯琴高娃的知名度，給他帶來了很大的壓力。

以前，別人還叫他一聲“敖總”，

現(xiàn)在，認(rèn)識不認(rèn)識的人，對他的稱呼開口閉口都是“斯琴高娃的老公”。

作為一個大男人，他哪里受得了。

兩段婚姻都因為工作而破裂，當(dāng)認(rèn)識陳亮聲后，斯琴高娃決心以家庭為主。

1986年，斯琴高娃經(jīng)人介紹，認(rèn)識了著名的指揮家陳亮聲。

陳亮聲比斯琴高娃大17歲，早年去國外留學(xué)并留在了瑞士，是音樂界非常有名的作曲家，指揮家。

結(jié)婚后，斯琴高娃和女兒孫丹一起去了瑞士。

從1986年到2001年，斯琴高娃拍的電影屈指可數(shù)。

一方面，她意識到了家庭的重要性，另一方面，則是陳亮聲給了她足夠的安全感。

陳亮聲早年留學(xué)國外，又一直在國外生活，他的思想，早就已經(jīng)很開放了。

對斯琴高娃，他充分尊重，他將所有收入，都交由斯琴高娃保管打理。

對孫丹，陳亮聲更是沒話說，在孫丹的教育方面，他除了提意見，一切都是斯琴高娃說了算。

孫丹在青春期時，與斯琴高娃母女關(guān)系一度很緊張，也是陳亮聲從中調(diào)和。

陳亮聲的大度和體貼，讓斯琴高娃充分感受到了婚姻的幸福。

她愿意放下事業(yè)，追隨丈夫。

2001年，孫丹大學(xué)畢業(yè)，斯琴高娃才再度復(fù)出，

并主演了《大宅門》和《康熙王朝》兩部重量級的電視劇，讓觀眾再次目睹了她精湛的演技。

她將重心放到了內(nèi)地，出演了多部影視劇和話劇，

只要有斯琴高娃的演出，陳亮聲總是臺下最忠實的觀眾，幾乎場場不落。

2022年2月28日，陳亮聲走到了人生的終點，這個寵愛了斯琴高娃大半輩子的男人，走了。

72歲的斯琴高娃，自陳亮聲去世后，一直沒有露面。

希望她一切都好。

05陳瑾（58歲）

從小我就知道自己長得不漂亮，所以從來不往好看這個標(biāo)準(zhǔn)去努力。

這是陳瑾接受采訪時，經(jīng)常會說到的一句話。

客觀地說，年輕時的陳謹(jǐn)，有一種小家碧玉的美，清純，淡雅，給人一種親近感。

說自己不漂亮，更多的是一種謙虛的說法，或者說，人家根沒把顏值當(dāng)回事。

明明有顏值，卻偏偏要靠實力。這句話， 說的大概就是陳瑾吧。

與很多明星演員從小調(diào)皮搗蛋不同，陳瑾的童年，更像別人家的孩子。

她出生在部隊大院，父親是國防科大的教授，母親是一名話劇演員。

部隊大院里的孩子最調(diào)皮，但父親卻不允許兄妹倆和大院里的孩子玩。

從小，陳瑾更注重內(nèi)心，對外面的熱鬧不甚關(guān)心。

這種經(jīng)歷，多少對她成年后的人生起到了一定的影響。

受父親的影響，陳瑾從小就喜歡看書，她的快樂，更多的是來自書本和自身。

1983年，陳瑾考上了山東藝術(shù)學(xué)院戲劇系，畢業(yè)時以優(yōu)異的成績留校任教。

她是老師眼中最刻苦的一個學(xué)生，為了一個角色，她可以整夜不睡覺，直到完全吃透這個角色。

這種狠勁，沒有同學(xué)能比得上。

盡管她也可以是一名優(yōu)秀的老師，但陳瑾卻更喜歡舞臺表演，在做了半年老師后，陳謹(jǐn)調(diào)入了空政話劇團，成了一名話劇演員。

進入空政后，陳瑾將這份拼勁也帶了過來。

她能在一部話劇中扮演五個角色，并且角色特色各異。

那時，她還是空政的一名新人。

三年后，陳瑾參演了首部電視劇《山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)》，之后又和李幼斌主演了電視劇《潮起潮落》，這兩部劇，都曾獲得飛天獎。

陳瑾的起點，似乎比一般人都要高，演藝生涯也比較順。

但很快， 她的打擊就來了。

在拍攝《商界榮辱》時，導(dǎo)演委婉地說：演員還是需要注重身材的。

那段時間，剛踏入影視圈的陳瑾，經(jīng)常飲食不規(guī)律。

有時餓得前胸貼后背了，卻不能吃或吃不到什么；

有時逮著好吃的，就會暴飲暴食一頓。

這種不規(guī)律的生活，讓她看起來比較胖，影響了上鏡效果。

陳瑾向來是一個對自己特別狠的人，為了上鏡效果，她開始不吃主食。

最狠的時候，一天只吃一顆花生米。

不吃主食的習(xí)慣，就這樣被陳瑾堅持下來了，并且一堅持就是二十多年。

而“瘦臉”之后的陳瑾，事業(yè)似乎開掛了一樣。

1996年，與李亞鵬主演的校園劇《校園先鋒》中，陳瑾憑借南方一角，獲飛天獎最佳女主角獎；

與李雪健主演的電影《橫空出世》，又給陳瑾帶來了華表獎，金雞獎等多個獎項；

與高明主演的情感電視劇《相依年年》，又為陳瑾帶來了白玉蘭最佳女主角獎。

短短5年的時間，陳瑾就拿下了國內(nèi)電影電視幾乎所有的獎項。

這足以說明，陳瑾在表演方面的努力和天賦。

同時，陳瑾的精湛演技， 也獲得了導(dǎo)演們的認(rèn)可。

張藝謀寧愿推遲拍攝，也一定要等陳瑾的加盟。

事業(yè)取得重大突破，陳瑾的感情生活卻一直備受人關(guān)注。

出道這么多年，鮮少有陳瑾的緋聞。

在對待感情方面，陳瑾顯得有些極端。

在節(jié)目中，陳瑾曾直言不諱：陷入一段感情，到底是因為責(zé)任，還是因為迷戀才在一起呢？

和一個人天天廝守，還要保持步調(diào)基本一致，這需要多大的代價和付出。

這對愛好自由不愿束縛的陳瑾來說，實在太不可思議了。

陳瑾對感情的態(tài)度，多少也有哥哥的一些影響。

哥哥陳準(zhǔn)是一名攝影師，曾為圈內(nèi)很多明星拍過寫真。

陳準(zhǔn)熱愛自己的攝影工作，卻對婚姻沒有任何期待和向往，這與陳瑾如出一轍。

因為有一個伴，并且還是最親近的人，陳瑾對不婚的態(tài)度更明確了。

說不清為什么，可能是基因里帶著某種因素吧。陳瑾說。

除了對婚姻沒有追求，陳瑾在物欲方面也完全沒有追求。

多年前，她一直住空政的宿舍，后來分給了她一間單身宿舍，她就很滿足了。

當(dāng)朋友們紛紛搬進大別墅時，陳瑾還住在一間兩居室。

用陳瑾的話說，不希望自己被某種物質(zhì)牽絆，生活變得一成不變。

她喜歡像苦行僧一樣到處旅行，哪怕以她的條件，完全不必如此。

但陳瑾就喜歡這樣，體驗不一樣的生活，感受不一樣的世界。

《人間值得》中有這樣一句話：從出生到死亡，每個人都有自己不同的軌跡。如果意識到自己始終是一個人，就不會對別人心存太多的期待。

陳瑾的孤僻的童年經(jīng)歷，不知是否和她一生的選擇有關(guān)。

不管是已婚還是單身，不難看出，實力派演員越老越清醒。

她們不會因為成績優(yōu)秀，就不愛惜羽毛；

也不會因為別人的吹捧，而忘乎所以。

她們只做最好的自己。

沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的，這些實力演員們也不例外。

遇到困難不退縮，遇到挫折不逃避，

努力工作，認(rèn)真生活，讓日子越來越美。

這既是她們的人生軌跡，也是適合我們的生活信條。