夏季炎熱的天氣很容易使人興奮，就像這炎熱的天氣，人的熱情也隨著高漲起來(lái)。這高漲的還不光是熱情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，縱欲過(guò)度也是一樣。

　　專(zhuān)家指導(dǎo)：縱欲過(guò)度容易導(dǎo)致性功能障礙

　　一般來(lái)說(shuō)，勃起功能障礙有兩種，一種是身體器官發(fā)生了病變，但這種只占到百分之十左右的比例。而另一種功能性勃起障礙占到了大多數(shù)，這種病人的身體器官并沒(méi)有病變，只是身體形成一種特殊病理性神經(jīng)反射。

　　中醫(yī)認(rèn)為腎為生命之本。腎氣虛，則由于縱欲過(guò)度，造成精氣外泄，腎氣不足，導(dǎo)致整個(gè)人感覺(jué)疲憊不堪，精神不振，腰酸腿軟，甚至頭昏耳鳴，口渴盜汗，還會(huì)引發(fā)失眠等問(wèn)題，從而抵抗力減弱，也容易出現(xiàn)勃起功能障礙的現(xiàn)象。

　　年輕人尤其要避免性生活過(guò)度

　　年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過(guò)度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過(guò)重，性器官長(zhǎng)期充血，沒(méi)有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間。長(zhǎng)期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了勃起功能障礙的出現(xiàn)。

　　不要把病癥當(dāng)成簡(jiǎn)單的性欲過(guò)度

　　1、年輕人的性生活，一般以每周不超過(guò)2次為正常。如果超過(guò)了，也要以身體不感到疲憊為宜。

　　2、因?yàn)榭v欲過(guò)度，有勃起功能障礙的男性，可以多做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。還可以食用一些藥膳條理。