燕麥片 代言人:舒淇
國外的減肥餐單大多會用燕麥片做早餐主打菜式,燕麥片的卡路里低、營養(yǎng)豐富,含有維他命B、E、鐵等成分,對推動消化系統(tǒng)很有功效。而且還容易產(chǎn)生飽腹感。
香蕉 代言人:大S
香蕉卡路里低,且食物纖維含量豐富,容易消化,而且容易讓人產(chǎn)生飽腹感。
燕麥片 代言人:舒淇
國外的減肥餐單大多會用燕麥片做早餐主打菜式,燕麥片的卡路里低、營養(yǎng)豐富,含有維他命B、E、鐵等成分,對推動消化系統(tǒng)很有功效。而且還容易產(chǎn)生飽腹感。
香蕉 代言人:大S
香蕉卡路里低,且食物纖維含量豐富,容易消化,而且容易讓人產(chǎn)生飽腹感。