鄭秀文愛用西瓜減肥的方法　　

鄭秀文發(fā)現(xiàn)，西瓜是非常好的水果，不但有利尿的作用，而且吃多了肚子非常容易飽。在食物方面則愛吃海鮮，多蛋白質(zhì)少脂肪，自然身體不容易胖起來。雖然西瓜排毒美容有奇效，但是它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉(zhuǎn)化為脂肪。晚上九點(diǎn)以后也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。
小提示：西瓜是生冷之物，一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏泄者尤應(yīng)少吃，一般來說，每天吃西瓜不應(yīng)超過兩斤。