四款簡單美味瘦身減肥菜
導讀:健康減肥就要注意瘦身飲食。簡單易做的減肥菜,既美味又能瘦身,是不錯的選擇。下面教你幾道美味減肥菜,教你進行瘦身飲食,健康減肥。 韭菜炒黃喉絲 原料:韭菜、黃喉、胡蘿
健康減肥就要注意瘦身飲食。簡單易做的減肥菜,既美味又能瘦身,是不錯的選擇。下面教你幾道美味減肥菜,教你進行瘦身飲食,健康減肥。 韭菜炒黃喉絲
原料:韭菜、黃喉、胡蘿卜
調(diào)料:鹽、味精、色拉油、淀粉
做法:
1、韭菜洗凈、切段,黃喉、胡蘿卜洗凈、切絲。
2、用沸水將全部原料焯一下,撈起后待用。
3、鍋內(nèi)放少許油,下入全部原料一起炒,調(diào)味后,用淀粉勾薄芡,即成。
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