以前，很多人都誤以為蜂蜜是屬于甜食，吃甜食會(huì)導(dǎo)致越來越肥胖。所以，在減肥的群人對(duì)蜂蜜一般是敬而遠(yuǎn)之的。其實(shí)，蜂蜜對(duì)女性而言，不僅能起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老，在合理的搭配的情況下，對(duì)減肥也是很有幫助的。那么，蜂蜜怎么吃才能減肥呢？關(guān)于蜂蜜減肥法，美一下小編為你推薦7種蜂蜜的吃法，邊吃邊減肥，美容瘦身兩不誤，何樂而不為之呢？

　　蜂蜜減肥食譜：蜂蜜芹菜汁

　　材料：芹菜100-150克，蜂蜜適量

　　做法：將芹菜榨成汁，然后加入蜂蜜，隔水燉熟，每天吃一次即可。

　　蜂蜜減肥食譜：蜂蜜首烏丹參汁

　　材料：首烏15克、丹參15克，分泌15毫升。

　　做法：將首烏、丹參用水煎開，去掉渣，然后加入蜂蜜即可。每天喝一次。

　　蜂蜜減肥食譜：蜂蜜綠豆湯

　　材料：蜂蜜一杯、綠豆50克、水2000毫升。

　　做法：將50克綠豆和2000毫升水一起煲，燒到鍋里的水剩下1500毫升時(shí)，熄火。等到綠豆水的熱度變溫后加入蜂蜜。過濾掉綠豆只喝湯即可。每個(gè)星期喝兩到三次為佳。